دراسة تكشف ارتباط ضعف العضلات بزيادة خطر الإصابة بالخرف

أظهرت دراسة حديثة أن تراجع كتلة العضلات وقوتها مع التقدم في العمر قد يرتبط بزيادة احتمال الإصابة بالخرف، حيث لاحظ باحثون من جامعة كيرتن بعد مراجعة أكثر من ثمانين دراسة تربط وزن الجسم ودهونه وصحة العضلات بالخرف أن المصابين بالساركوبينية يواجهون خطرًا أعلى للخرف بنحو 42%.

نتائج الدراسة حول العضلات والساركوبينيا

وبيّنت الدراسة التي نشرت في المجلة الدولية لعلوم الغذاء والتغذية أن تأثير السمنة على خطر الخرف يتفاوت مع العمر، إذ ارتبطت السمنة لدى من هم دون 65 سنة بزيادة الخطر بنسبة 9%، بينما ارتبطت لدى من هم في سن 65 وما فوق بانخفاض الخطر بنسبة 17%.

تأثير السمنة على خطر الخرف حسب الفئة العمرية

وأكد الباحث الرئيسي يورايبورن بوراناسوساكول من جامعة بورافا أن وزن الجسم بمفرده لا يوضح بالكامل خطر الإصابة بالخرف، مضيفًا أن الحفاظ على قوة العضلات ووظيفتهما قد يكتسب أهمية أكبر مع التقدم في السن، وأن تراجع العضلات قد يكون إشارة تحذيرية تحتاج إلى اهتمام.

توصيات الباحثين ودعوة لمزيد من البحوث

وشدّد الباحثون على ضرورة ممارسة النشاط البدني بانتظام واتباع تغذية سليمة للحفاظ على صحة العضلات، بينما لم يُظهر التحليل الذي شمل أربع دراسات فقط رابطًا إحصائيًا مهمًا بين السمنة الساركوبينية – التي تجمع بين ضعف العضلات وزيادة الدهون – والخرف.

ولفت المعدّ المراسل للدراسة، البروفيسور ماريو سيرفو من كلية كيرتن للصحة السكانية، إلى أن العلاقة بين وزن الجسم والشيخوخة والخرف معقّدة وتستدعي أبحاثًا طويلة الأمد لفهم كيفية تأثير تغيرات العضلات والدهون على مدى الوقت.