تحذير طبي: طقطقة الرقبة المتعمدة قد تسبب جلطة دماغية

تحذير من طقطقة الرقبة المتعمدة

أشار طبيب أعصاب روسي إلى أن عادة تحريك الرقبة بعنف حتى سماع صوت الطقطقة قد تلحق ضرراً بالشريان الفقري، وفي حالات نادرة قد تؤدي إلى إصابة بجلطة دماغية إقفارية، وذلك وفق ما نقلته شبكة روسيا اليوم.

كيف يحدث صوت الطقطقة وماهو الخطر الحقيقي

أوضح الطبيب أن صوت الطقطقة بحد ذاته لا يشير إلى حالة خطيرة غالباً؛ فهو ينتج عادة عن تغير ضغط السائل الزلالي وتكوين فقاعات غازية صغيرة تنفجر أثناء الحركة، وقد ينتج أحياناً عن حركة الأوتار والأربطة.

وأضاف أن الخطر يكمن في تعمد إصدار هذا الصوت بشكل متكرر عبر تحريك الرأس بحركات سريعة وحادة؛ لأن الشرايين الفقرية التي تمر عبر الرقبة تغذي المناطق الخلفية من الدماغ بالدم، وقد يؤدي الدوران أو الانحناء المفرط للرأس إلى تلف بطانة الأوعية الدموية، حالة تُعرف بتسلخ الشريان الفقري، ما قد يتسبب في تكوين جلطة دموية تعوق تدفق الدم وتؤدي في بعض الأحيان إلى جلطة دماغية إقفارية.

عوامل الخطر والأعراض والنصائح الوقائية

وبين أن هذه المضاعفات نادرة وأن معظم الناس الذين يطقطقون رقابهم بين الحين والآخر لا يتأثرون بها، لكن الخطر يزداد لدى من يعانون من أمراض وعائية، أو ضعف خلقي في النسيج الضام، أو إصابات سابقة في الرقبة، أو عند التعامل بعنف مع الرقبة.

وأكد أن الشعور بألم شديد وغير معتاد في الرقبة أو مؤخرة الرأس بعد حركة مفاجئة، أو الإصابة بالدوار، أو فقدان التوازن، أو ازدواج الرؤية، أو تنميل الأطراف، أو الضعف، يستوجب مراجعة الطبيب بشكل عاجل.

ولفت إلى أن الرغبة المستمرة في مد الرقبة لا ترتبط غالباً بانزياح الفقرات، بل بإجهاد العضلات، أو سوء وضعية الجسم، أو نمط الحياة الخامل، أو مشكلات العمود الفقري؛ وقد يعطي صوت الطقطقة شعوراً مؤقتاً بالراحة لكنه لا يعالج السبب الحقيقي للألم.

وأوصى الطبيب بالحفاظ على النشاط البدني، وممارسة تمارين تقوية عضلات الرقبة العميقة، وتنظيم مكان العمل بصورة صحيحة، وعلاج أي حالة مرضية كامنة عند الحاجة، مؤكداً أن سماع صوت الطقطقة من حين لآخر لا يدعو للقلق، لكن لا ينبغي تحويل حركات الرقبة المفاجئة إلى عادة يومية.