ارتفاع نسبة ممارسي النشاط البدني بين البالغين في المملكة إلى 59.9% في 2026

أعلنت الهيئة العامة للإحصاء عن نتائج نشرة إحصاءات النشاط البدني لعام 2026، التي كشفت أن 59.9% من سكان المملكة البالغين (من عمر 18 عامًا فأكثر) يمارسون النشاط البدني بمعدل 150 دقيقة أو أكثر أسبوعيًا. وسجل الذكور نسبة 63.4%، مقابل 52.9% للإناث.

الفئات العمرية الأكثر ممارسة

تصدرت الفئة العمرية (18–29 عامًا) قائمة الفئات الأكثر نشاطًا بنسبة 63.0%، في حين سجلت الفئة العمرية (80 عامًا فأكثر) أدنى نسبة ممارسة بلغت 13.4%.

أنواع النشاط البدني

فيما يتعلق بأنواع النشاط البدني، احتل النشاط الترفيهي المرتبة الأولى بين الممارسين بنسبة 64.7%، يليه النشاط البدني أثناء التنقل (من مكان إلى آخر) بنسبة 52.4%، ثم النشاط البدني في العمل بنسبة 40.8%. وبلغ متوسط وقت الجلوس أو الاستلقاء (باستثناء النوم) لدى البالغين 340 دقيقة يوميًا، بواقع 363 دقيقة للإناث مقابل 329 دقيقة للذكور.

الأطفال والمراهقون

أظهرت النتائج أن 20.3% من الأطفال والمراهقين (من عمر 5 إلى 17 عامًا) يمارسون النشاط البدني لمدة 60 دقيقة أو أكثر يوميًا، حيث بلغت النسبة لدى الذكور 27.1% مقابل 13.3% للإناث. كما أشارت البيانات إلى أن 33.8% من هذه الفئة العمرية يقضون من ساعة إلى أقل من ساعتين يوميًا في الجلوس أو ممارسة أنشطة غير بدنية، مثل مشاهدة التلفزيون أو استخدام الأجهزة الإلكترونية، باستثناء الوقت المخصص للمدرسة.

يُذكر أن نشرة إحصاءات النشاط البدني لعام 2026 تستند إلى نتائج المسح الصحي الوطني ومسح صحة المرأة والطفل، وتعتمد على البيانات المُبلَّغ عنها ذاتيًا من الأفراد أو مقدم الرعاية للطفل.