الموز ومرضى الكلى: متى يصبح تناول الفاكهة خطراً؟
لماذا يثير الموز تساؤلات لدى مرضى الكلى؟
يعد الموز من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، لكنه يحتوي على مقدار ملحوظ من البوتاسيوم. هذا يطرح تساؤلاً لدى من يعانون من مشكلات كلوية حول إمكانية تناوله بأمان أو ضرورة تقليل كميته.
كيف تتحكم الكلى في مستوى البوتاسيوم؟
البوتاسيوم معدن أساسي لعمل الأعصاب والعضلات وانتظام نبض القلب. الكلى السليمة تُخرج الفائض منه لتُحافظ على تركيزه داخل المجال الطبيعي. عندما تضعف وظائف الكلى بسبب المرض المزمن، يصبح التخلص من الكميات الزائدة أصعب، ما قد يؤدي إلى ارتفاع تركيزه في الدم لدى بعض الأشخاص.
متى يصبح البوتاسيوم خطراً وما هو دور العلاج؟
يُعرف ارتفاع تركيز البوتاسيوم في الدم باسم فرط بوتاسيوم الدم وقد يشكل خطراً على الصحة، خصوصاً إذا بلغ مستويات مرتفعة. يربط المعهد الوطني الأميركي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى هذا الارتفاع غالبًا بالمراحل المتقدمة من مرض الكلى المزمن، كما قد تسهم بعض الأدوية والمكملات الغذائية وبدائل الملح التي تحتوي على البوتاسيوم في رفع مستواه. لهذا السبب لا يعتمد التقييم على النظام الغذائي فقط، بل يُؤخذ بعين الاعتبار وظائف الكلى، العلاجات المستخدمة، المكملات، ونتيجة تحليل الدم للوقوف على المستوى الحقيقي.
نصائح عملية لمرضى الكلى حول تناول الموز
لا توجد قاعدة طبية تحظر الموز على جميع مرضى الكلى أو تسمح به للجميع دون تمييز. إذا أظهرت الفحوصات أن مستوى البوتاسيوم ضمن الحد الطبيعي، قد لا يكون هناك حاجة لفرض قيود غير ضرورية على تناول الفاكهة. أما من يلاحظ ارتفاعاً في هذا المعدن، فقد يوصي الطبيب أو أخصائي التغذية بتقليل كمية الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، ومن بينها الموز، بعد تعديل حجم الحصص وفقاً للتوجيهات الطبية. كما ينبغي الانتباه إلى بدائل الملح التي قد تحوي كميات كبيرة من البوتاسيوم، وجود كلوريد البوتاسيوم في بعض المنتجات الغذائية، والأخذ بهذه العوامل عند وضع plan غذائي.
وبالتالي، لا تكمن الإشكالية في الموز نفسه بل في قدرة الجسم على التعامل مع البوتاسيوم، مستواه في الدم، مرحلة المرض، نوع العلاج والأدوية المستعملة. السؤال الأدق لمريض الكلى ليس هل الموز ممنوع أم لا، بل هل مستوى البوتاسيوم لديه يستدعي تقليل الأطعمة الغنية به؟ والجواب يحدده التحاليل المخبرية وتقييم الفريق الطبي المتخصص.
صحيفة الرياض 24 ، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة السعودية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار العالمية و المحلية، الاقتصاد، تكنولوجيا ، فن، أخبار الرياضة، منوعات و سياحة
